När man av olika anledningar har en tung arbetsdag så gäller det att hitta de stunder då man kan snabb-ladda sina batterier för att orka med resten av dagen.
Jag har den senaste tiden börjat njuta av att gå iväg och äta lunch på egen hand på något mysigt café. Sitta med telefonen och läsa bloggar eller med en tidning och äta i lugn och ro utan att behöva prata.
Ett annat sätt är ju att boka in en långlunch med en kompis och på så sätt få lätta tankarna från det som är tufft.
Ett tredje sätt är att ta en promenad för att rensa huvudet och köpa med sig en stor latte (och kanske en muffins) på vägen tillbaka.
Hur gör du för att ladda dina batterier när jobbet är tufft?
Annas fotnoter 