Lite fredagshumor

Frågor och svar om kropp och hälsa
_____________________________________


FRÅGA: Kan jag genom att göra sit-ups få min mage lite mindre?

SVAR: Definitivt inte! När du tränar en muskel, blir den större. Därför bör du inte göra sit-ups, såvida du inte strävar efter att ha en stor mage.


FRÅGA: Är simning bra för figuren?
SVAR: Tja, se på valar…

 
FRÅGA: Jag har hört att idrott är bra för hjärtat och kan förlänga livet, stämmer det?
SVAR: Ditt hjärta är programmerat till att slå ett visst antal slag under livet. Kasta inte bort dem på träning! Genom träning slår hjärtat snabbare, och du förkortar livet! Vill du leva längre? Ta dig en tupplur!


FRÅGA: Borde jag skära ner på måltider innehållande kött, och äta mer frukt och grönsaker?
SVAR: Här måste du försöka att förstå logisk effektivitet. Vad äter en ko? Gräs. Och vad är det? Grönfoder. Så en biff är inte något annat än ett effektivt sätt att äta grönsaker på. Ät kyckling, och få i dig majs! En fläskkotlett kan ge dig 100% av rekommenderat dagligt intag av grönsaker!


FRÅGA: Borde jag minska på mängden alkohol jag dricker?

SVAR: Nej, tvärtom! Vin är gjort av frukt. Brännvin är destillerat vin. Det betyder att de tar bort vattnet ur frukten, och så får du ändå mer av det

goda, sunda innehållet. Öl görs av sädesslag, det säger allt.


FRÅGA: Är choklad osund?

SVAR: Är du tokig?! Kakaobönor=bönor och bönor, linser o dyl är vansinnigt nyttigt, det vet alla, eller hur? Det är den bästa ”feel-good”-maten man kan få!!


FRÅGA: Är det viktigt att vara i god form?

SVAR: Rund är en form, så god som någon!

Äntligen fredag!

IMG_4795(Bildkälla)

Den här veckan har verkligen susat förbi. Fullt upp på jobbet och så lite kvällsaktiviteter på det.

Idag är jag som sagt hemma och vabbar och lilla prinsessan mår verkligen inte bra alls. I natt hade hon 40,9 grader och var så dålig så jag har sovit bredvid henne hela natten. Utan alvedon eller ipren har hon runt 40 grader och med medicin i kroppen får jag ner tempen till ca 38,5. Stackars liten!

Lillprinsen däremot är uttråkad och klättrar på väggarna (och oss andra). Det svåraste är att hålla honom sysselsatt. Pussla, måla, dega och liknande är svårt eftersom jag inte vill lämna honom ensam med de sakerna och samtidigt måste hålla ett öga på lilla prinsessan. Jag får väl googla efter inspiration till bra lekar.

Ikväll ska maken iväg på roligheter och jag stannar hemma. Då hoppas jag på en härlig dramafilm på TV, snacks och kanske lite cola. Egentid och mys för mig!

Vad ska ni göra idag?