Veckans matsedel v 17

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. I veckan som kommer ska jag äta ute med ett ett par kollegor en kväll, men annars borde det bli vanligt matvecka.

Måndag – Potatismos, köttbullar och lingon
Tisdag – Vegetarisk pasta carbonara
Onsdag –  Korv Stroganoff och ris
Torsdag – Västerbottenpaj och sallad
Fredag – Hemgjorda hamburgare
Lördag – Grilla

Vad ska ni äta i veckan?

Annons

Veckans matsedel v 16

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. Vi har ett par rätter över från förra veckan eftersom jag jobbade sent ett par kvällar och då gjorde maken annan mat än den planerade.

Måndag – Fylld pasta med ostsås och fläskfilé
Tisdag – Korv Stroganoff
Onsdag – Vegetarisk pasta carbonara
Torsdag – Stekt torsk, potatis, hollandaisesås och ärtor
Fredag – Tacos
Lördag – Hemgjord hamburgertallrik

Vad ska ni äta i veckan?

Veckans matsedel v 15

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. Det är en vecka med ett par aktiviteter kvällstid och då är det bra om maten går snabbt att laga.

Måndag – Köttbullar, potatis, brunsås och lingon
Tisdag – Pasta med tomatsås och mozzarella
Onsdag – Stekt torsk, potatis, hollandaisesås och ärtor
Torsdag – Fylld pasta med ostsås och fläskfilé
Fredag – Matiga mackor och gofika
Lördag – Kött, pommes och bearnaisesås

Vad ska ni äta i veckan?

Veckans matsedel v 13

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. Vi står inför en vecka med lagom mycket möten och lite mer tid att laga mat.

Måndag – Plockmat med påsktema
Tisdag – Pasta och köttfärssås
Onsdag – Vegetarisk kebab
Torsdag – Stekt torskfilé, potatis och hollandaisesås, ärtor
Fredag – Knäckepizza
Lördag – Kött, klyftpotatis, bearnaisesås och varma grönsaker

Skrabbelucker

Igår gjorde jag skrabbelucker till lunch för att locka lilla prinsessan att äta. Det gick sådär, men mitt lilla tonårsmonster åt desto mer.  Skrabbelucker är som en blandning mellan pannkakor och munkar ungefär. De har många namn men för mig heter de skrabbelucker. Det behövs inte så mycket ingredienser heller och oftast har man allt hemma.

Ingredienser:
1 ägg
3/4 dl strösocker
3/4 dl mjölk
2 – 2½ dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
1 tsk vaniljsocker
smör el margarin att steka i

Gör så här:

  1. Vispa samman ägg och socker, tillsätt mjölk, mjöl blandat med bakpulver och rör till en klimpfri smet. (Den blir ganska så tjock, nästan som sockerkakssmet.)
  2. Smält matfett i en panna. Klicka ner smeten i pannan, ganska så tunnt. Grädda ca 3 minuter på vardera sida (medelvarm panna) så de får färg. Vänd när det bildas bubblor på ovansidan.
  3. Lägg upp på fat. Låt svalna lite innan servering. Ät till exempel med sylt, strösocker eller lönnsirap till. Eller glass och färska bär… eller vad man vill.

20130706-173540.jpg

Veckans matsedel v 12

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. Det blir en lite splittrad vecka eftersom jag är iväg på måndagen och J är iväg i princip hela påskhelgen. Då får det bli mat som är smidig att laga.

Måndag – Barnen och maken äter hos farmor och farfar, jag äter ute
Tisdag – Chicken nuggets, pommes, sås och grönsaksstavar
Onsdag – Pasta med mozzarella och tomatsås
Torsdag – Stekt torskfilé, potatis och hollandaisesås, ärtor
Fredag – Hemgjorda hamburgare
Lördag – Påskmat

Veckans matsedel v 11

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. Den här veckan åker jag till Stockholm ett par dagar igen och på fredag ska jag på after work så då får maken stå för matlagningen.

Måndag – Fläskpannkaka
Tisdag – Vegetarisk kebab i bröd
Onsdag – Lax i ugn med bulgur och fetaostcreme
Torsdag – Stuvade makaroner och falukorv
Fredag – Vegetariska hamburgare med pommes
Lördag – Italiensk tomat- och zucchinipaj

Veckans matsedel v 10

Då är det söndag och dags att presentera nästa veckas matsedel. Den här veckan blir det många av barnens favoriter på menyn. Det är smidigast så.

Måndag – Fylld pasta med ostsås
Tisdag – Falukorv med potatismos
Onsdag – Tacosoppa
Torsdag – Lax i ugn med bulgur och fetaostcreme
Fredag – Vegetarisk kebab i bröd
Lördag – Plankstek

Grova rågfrallor

Till helgens brunch bakade maken dessa rågfrallor som var så goda och mättande! Självklart vill jag dela med mig av receptet till er. Det är smidigt med frallor som kan jäsa i kylen över natten och man sedan bara stoppar in i ugnen när man vaknar. För vad är godare än nybakt bröd till frukost?

Grova rågfrallor ca 15 st

450 g vatten
250 g rågsurdeg
10 g jäst
15 g brödsirap
125 g grovt rågmjöl
650 g vetemjöl med hög proteinhalt (vetemjöl special, t.ex.)
20 g havssalt

Gör så här:

  1. Blanda alla ingredienserna utom saltet i bunken. Arbeta degen i maskin ca 10 minuter.
  2. Tillsätt saltet och arbeta ca 3-5 minuter ytterligare.
  3. Låt degen vila i ca 30 minuter i bunken (15 min räcker om du ska kalljäsa frallorna).
  4. Forma degen till en rulle och skär den i 15 bitar. Doppa ena snittytan i valfri topping (havregryn, solroskärnor, pumpakärnor eller annat som du tycker om) och lägg på två plåtar.
  5. Låt jäsa över natt i kylen eller i ca 2 timmar i rumstemperatur.
  6. Grädda i 250 grader i ca 12-15 minuter. Låt svalna på galler.

Har du något favoritrecept på bröd?